Il segreto per mangiare bene e vivere in salute è sotto i nostri occhi: la dieta mediterranea. Questo libro la racconta, la esalta e la spiega, spazzando via le banalizzazioni del tema. Esamina i punti di vista del medico, del biologo nutrizionista, del culinario, dell'economista, della sostenibilità ambientale per arrivare a toccare i temi più concreti: dal menù dei ristoranti a come fare la spesa. Il messaggio che traspare forte e chiaro è che la dieta mediterranea non è un insieme di regole alimentari, ma un vero e proprio stile di vita che consente di ritrovare innanzitutto una nuova etica del cibo e del suo consumo in un'ottica più sostenibile, con il recupero di princìpi di vita sperimentati in un passato lontano che possono essere adattati alla realtà attuale, nel rispetto del territorio e contro modelli di sviluppo dissennati. Prefazione di Michele Mirabella.
La dieta mediterranea. Questa sconosciuta
| Titolo | La dieta mediterranea. Questa sconosciuta |
| Autore | Vito Amendolara |
| Argomento | Viaggi e Tempo libero Cucina |
| Collana | Varie. Saggi e manuali, 163 |
| Editore | Franco Angeli |
| Formato |
Libro |
| Pubblicazione | 2021 |
| ISBN | 9788835119760 |
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