Tea: TEA Pratica

Pensano i cani? Provano desideri e angosce, vivono gioie e amarezze, ambizioni e rimorsi? Per rispondere a queste domande Eliz

Si tratta del risultato di una vita di pratica clinica e di ricerche

Paungger e Poppe hanno trovato una strada che permette a tutti di districarsi fra utopistici programmi di fitness, la pigrizia e la mancanza di tempo che ci affligge: la ginnastica secondo le fasi lunari. Questo libro si basa infatti sul fatto che l'allenamento fisico giova solo se praticato nel contesto giusto. Scegliendo con cura gli esercizi per sollecitare i diversi muscoli del nostro corpo in base alle fasi lunari, riusciremo a ottenere il massimo risultato con il minimo sforzo. È una ginnastica facilissima da imparare, richiede solo pochi minuti al giorno e mette in moto tutti i muscoli del corpo.

Nata nel 1962 in Spagna, Sylvia de Béjar ha lavorato per molti anni per il giornale "La Vanguardia", dove si è occupata di tem

finita l'epoca delle trattative segrete, delle valigette nere e dei documenti scottanti custoditi in cassaforte

Con le sue 1