Xenia: I tascabili
La sana alimentazione
di M. Fiorella Coccolo
editore: Xenia
pagine: 125
Un manuale per imparare a vivere a lungo e in salute seguendo le regole della corretta alimentazione. Argomenti trattati: contenuti e proprietà di vegetali e latticini, carne e pesce; come conservare e cucinare gli alimenti; consigli per conoscere e raggiungere il proprio peso forma; curare i disturbi del corpo con la dietetica.
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Le relazioni interpersonali. Nella coppia, in famiglia, a scuola, sul lavoro
di Enrico Cheli
editore: Xenia
pagine: 126
Comprendere e migliorare i rapporti con gli altri: nella coppia, in famiglia, a scuola, sul lavoro
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