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Scrivere per guarire. Manuale di scrittura terapeutica

Scrivere per guarire. Manuale di scrittura terapeutica
titolo Scrivere per guarire. Manuale di scrittura terapeutica
Autore
Argomento Letteratura e Arte Letteratura e Linguistica
Collana Scrivere
Editore Editrice Bibliografica
Formato Libro
Pagine 224
Pubblicazione 2021
ISBN 9788893574167
 

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Scrivere per guarire? Possiamo permetterci un'affermazione di questo tipo? Oggi sì, perché gli studi, le sperimentazioni e le testimonianze ci autorizzano a dire che la scrittura è terapeutica: scrivere fa bene, ci aiuta a ritrovare consapevolezza e benessere, a entrare in connessione con la parte più profonda di noi stessi, chiarendo i nostri obiettivi e portando sollievo ai disagi dell'esistenza. Dopo aver indagato quali siano state le tappe fondamentali e gli studi più rilevanti di questo percorso di affermazione della scrittura come terapia, la domanda è: da dove si comincia a scrivere per guarire? E poi: come si può portare tale pratica salutare nella vita di ogni giorno? Quali sono gli ambiti in cui la scrittura può essere davvero di conforto? Oltre alle diverse tipologie di scrittura da sperimentare, in queste pagine sono raccolti numerosi esercizi per verificare in concreto i benefici di una modalità espressiva antica e sempre sorprendente. Del resto, scrivere è vivere.
 

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