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Aiuto! Mi manca il respiro. Manuale di pronto soccorso psicologico

Aiuto! Mi manca il respiro. Manuale di pronto soccorso psicologico
titolo Aiuto! Mi manca il respiro. Manuale di pronto soccorso psicologico
Autore
Argomento Scienze Umane Psicologia
Editore La memoria del mondo
Formato
libro Libro
Pagine 192
Pubblicazione 2014
ISBN 9788898414208
 
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15,00
 
La mancanza d'aria, la tachicardia, il "nodo allo stomaco", le vertigini, e altro ancora sono l'inizio della perdita del controllo e precedono l'insorgenza di crisi fisico-psichiche significative. Le manifestazioni di ansia acuta sono diventate più frequenti nella nostra quotidianità e spesso ci si trova ad affrontare queste situazioni, assolutamente impreparati. Occorre quindi avere delle indicazioni semplici e concrete per affrontare queste evenienze. L'intervento psicologico, abitualmente visto come una prassi lunga e laboriosa, può rivelarsi immediato e veloce attraverso indicazioni comportamentali. Una corretta azione psicologica, nell'ambito di una situazione emergenziale, evita l'insorgenza di una psicopatologia strutturata. Questo libro vuole essere uno strumento pratico-operativo, per tutti, addetti ai lavori e non, utile a fornire indicazioni "su cosa fare e cosa non fare" di fronte situazioni d'uregenza.
 

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