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Il Punto d'Incontro

I 7 segreti per una relazione sana e felice

editore: Il Punto d'Incontro

pagine: 248

"E vissero felici e contenti": cinque parole che danno vita a un intero universo di aspettative sulle relazioni
12,90

Psicoaromaterapia. Viaggio alla scoperta di sé con gli oli essenziali

di Sandra Perini

editore: Il Punto d'Incontro

pagine: 220

Usare gli oli essenziali in psicoterapia rappresenta un metodo innovativo
12,90

Le tre domande. Il potere della saggezza tolteca

editore: Il Punto d'Incontro

pagine: 190

Don Miguel Ruiz ci conduce in profondità nella tradizione della saggezza tolteca, aiutandoci a trovare e usare il potere nasco
12,90

Gli specchi esseni. Il codice per interpretare la mappa della tua vita

di Giovanna Garbuio

editore: Il Punto d'Incontro

pagine: 172

Giovanna Garbuio ci offre quattordici potenti strumenti di conoscenza, conosciuti come gli "specchi esseni": un interessante s
10,90

12 strumenti per farsi ascoltare dai bambini. Metodi divertenti ed efficaci per insegnanti e genitori

di Marie Poulhalec

editore: Il Punto d'Incontro

pagine: 125

Non è sempre facile catturare l'attenzione dei bambini
6,90

Uno, due, tre... respira! Mindfulness in famiglia: meno crisi e più serenità. Guida pratica per chi ha figli da 3 a 10 anni

di Carla Naumburg

editore: Il Punto d'Incontro

pagine: 203

Essere genitori può rivelarsi stressante e quando i bambini fanno i capricci, non è facile mantenere il controllo, men che men
11,90

Mindfulness per supermamme. Prendi fiato! 65 strategie per alleggerire la tua giornata

di Shonda Moralis

editore: Il Punto d'Incontro

pagine: 253

La pappa al bebè, i figli da portare a scuola o da aiutare con i compiti, le attività sportive o artistiche, il doposcuola, i
14,90

Tutti i tipi di germogli. Un gustoso concentrato di salute sulla vostra tavola Oltre 50 varietà di semi da far germogliare in casa

di Belda Sisso

editore: Il Punto d'Incontro

pagine: 173

Naturalmente ricchi di vitamine, proteine, sali minerali ed enzimi, i germogli sono anche gustosissimi da aggiungere a insalat
12,90

Giocare e divertirsi per imparare. 125 giochi e attività per bambini e ragazzi da 6 ai 12 anni

di Francine Boisvert

editore: Il Punto d'Incontro

pagine: 144

Guida ideale per educatori e genitori, "Giocare e divertirsi per imparare" propone 125 attività ludiche da praticare all'apert
9,90

Vegan

di Marie Laforet

editore: Il Punto d'Incontro

pagine: 320

La cucina vegan è ricca di creatività, fantasia e gusto: mangiare vegan vuol dire gustarne una varietà senza uguali di cibi, un tripudio di colori, sapori, profumi e inventiva, ma soprattutto scegliere una dieta sana per se stessi e compiere una scelta etica per il pianeta.
24,90

E se fosse il glutine? Intolleranza, sensibilità e celiachia: riconoscerle e risolverle

di Philippe Barraqué

editore: Il Punto d'Incontro

pagine: 119

Se digerite male, se avete problemi di stipsi, se la nausea vi impedisce di gustarvi una cena con gli amici, se alla fine di ogni pasto siete costretti a correre in bagno, potrebbe trattarsi di un'intolleranza al glutine. Philippe Barraqué illustra in dettaglio tutti gli aspetti di questa intolleranza e insegna ad adottare nuove abitudini alimentari che permetteranno di vivere una vita sana e felice senza disturbi e senza doverci preoccupare ogni volta che mettiamo in bocca qualcosa. L'intolleranza al glutine è il segnale di un cambiamento profondo nel nostro metabolismo, che manifesta il suo rifiuto di questa sostanza attraverso vari sintomi poco piacevoli. "E se fosse il glutine?" affronta il problema dell'intolleranza al glutine durante l'infanzia, l'adolescenza e l'età adulta, fornendo informazioni utili sui regimi senza glutine e sulla celiachia. Amaranto, mais, patate, grano saraceno, riso, quinoa, manioca: mangiare senza glutine non vuol assolutamente dire dover rinunciare ai farinacei, componente fondamentale di un pasto! Un capitolo tutto dedicato alle ricette senza glutine permette di divertirsi a sperimentare con nuovi e interessanti sapori.
6,90

Felice come il mio gatto. Piccola guida di saggezza felina a uso degli umani

di Frédéric Ploton

editore: Il Punto d'Incontro

pagine: 127

Chi non ha mai invidiato un gatto scagli la prima crocchetta! Libero, indipendente, autonomo, ma al tempo stesso così magico da trasmettere un senso di serenità e benessere agli esseri umani che se ne occupano. Chi ama i gatti questa sensazione la conosce bene, ma il mistero della saggezza felina, che porta i nostri amici baffuti a ispirarci tanta pace, rimane da svelare. Perché i gatti sembrano essere così soddisfatti, così rilassati, così realizzati? È possibile introdurre nella nostra vita quotidiana elementi di vita felina che permettano anche a noi di fare le fusa di felicità? "Felice come il mio gatto" ci fa conoscere, con un pizzico di buonumore, tutte le abitudini feline che possiamo integrare nella nostra esistenza, invitandoci bonariamente a modellare il nostro stile di vita su quello del nostro beneamato micio: saper dire di no, curare il proprio aspetto, praticare l'arte della siesta, mantenere uno spirito giocoso, esprimere la propria riconoscenza e molto altro. Ben presto ci accorgeremo di quanto sia benefico e divertente diventare anche noi come il nostro gatto.
10,90

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